MÍŠA NEŠPOROVÁ, lektorka kurzů pro seniory a rodiče s dětmi: Ahoj Jitko a všichni moji malí i velcí přátelé a kamarádi z Adamova. Všechny vás srdečně zdravím z Brna. Často na Vás myslím a vzpomínám. Dnes jsem se dívala na naše společné fotky a usmívala jsem se nad nimi. Viděla jsem, jak jsme si s dětmi hrály, s maminkami cvičily, s ostatními ženami posilovaly nejenom tělo, ale i paměť. Tančily jsme, propojovaly mozkové hemisféry a hlavně se smály. To vše mi chybí. O to více se budu těšit na naše další setkání. Všem v Adamově: Držte se, mějte se rádi a usmívejte se. Přeji vám pevné zdraví a hodně radosti pro každý den. Míša 0dkaz na cvičení na židli:,https://www.youtube.com/watch?v=5VA0QBjbrD4
